Beneficios de la Aromaterapia en el ambiente laboral

Es sabido que en los ambientes laborales surgen situaciones y climas muchas veces generados por diferentes conductas. Se sufren malos humores, preocupaciones, enojos. Todos ellos pueden mitigarse con la aplicación de la aromaterapia y el uso de aceites esenciales, que ayudan no solamente a equilibrar estados de ánimo, sino que también tienen influencia en el aspecto físico de las personas, ayudando a tratar las dolencias más comunes en el ámbito de una oficina, como son los resfríos, dolores de cabeza, cansancio, falta de concentración, entre otros.
Para poder introducir los beneficios de la aromaterapia hay que tener en cuenta varios factores, que desarrollaremos a continuación.

Se ha comprobado que el ambiente laboral afecta e influye en el desempeño de los empleados. Las relaciones laborales son generadoras de variaciones anímicas, y a su vez éstas se retroalimentan.
Este proyecto apunta a utilizar la aromaterapia como regulador de los estados de ánimo, y aprovechar los beneficios terapéuticos que ella ofrece.
Un aroma no actúa solamente en el plano emocional, sino también sobre el área física. Considerando ésto puede utilizarse este sistema no solamente para solucionar el problema planteado en primer lugar, sino que también puede utilizarse para:

* Prevenir enfermedades y contagios.
* Promover la concentración.
* Mitigar el cansancio.


La implementación de este proyecto consiste en aprovechar el sistema central de aire acondicionado o ventilación (bastante poco saludables, pero su uso es difícil de erradicar) como vehículo de los aceites esenciales, inyectándolos o pulverizándolos. Otra opción válida es la colocación de hornillos por sector, mientras esto no atente contra las normas de seguridad o políticas de prevención de incendios del establecimiento.

Para solucionar estos problemas se sugiere utilizar:

* Aceites esenciales de Limón y Menta al comienzo y finalización de la jornada laboral. Ambos son ideales para la activación mental y la concentración.
* Aceites esenciales de Lavanda y Bergamota a lo largo del día para disminuir la tensión y el stress, aprovechando sus cualidades antidepresivas y relajantes, sin ocasionar somnolencia.
* Aceites esenciales de Eucaliptus y Romero en épocas invernales. Son antisépticos y actúan directamente sobre el sistema respiratorio, previniendo enfermedades y colaborando con la recuperación de quienes padezcan enfermedades respiratorias.